Liikunta:
- 1h Zumba
Ruoka:
1015 kcal, 669,5 g kasviksia
Kieltäydyin tänään kohteliaasti bilekutsusta, oon niin ylpee itsestäni!
En halua niitä turhia kaloreita kehooni ja huominen menisi krapulan takia ihan pilalle.
Lenkki vaihtui Zumbaan huonon sään takia ja kokkasin sitä makkara-juureskastiketta sekä persiljaperunamuussia. Oli todella hyvää :)
Kalorit oli tänään korkeammat kuin yleensä, koska lounaaksi tuli syötyä kanakolmioleipää, juomana tosin oli vettä.
Huomenna paremmin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti